Yeni süper gıda: Lahana

Uzmanlar, beyaz lahananın A, B6, B2, K, C vitaminleri, lif, folik asit, manganez, kalsiyum, potasyum, demir zengini olduğunu söylüyor. Tüm bunların kanserle mücadele eden doğal destekler olduğu, beyaz lahanadaki içeriklerin iltihabı önleyerek kalp sorunları riskini azalttığı bildirildi. Türkiye’de beyaz lahana hâlâ tezgahlarda, dolması, kabuskası şahanedir. Yazın da turşusu yenir.

  • Related Posts

    Premium Drive Chauffeurs Provides Private Airport Transfers for Visitors Arriving in Istanbul

    Premium Drive Chauffeurs Provides Private Airport Transfers for Visitors Arriving in Istanbul Flight tracking, airport greeting and chauffeur-driven vehicles offer an organized alternative to last-minute transportation at Istanbul’s major airports.…

    İstanbul’da Kartal Huzurevi Arayan Aileler İçin Yerinde İnceleme Rehberi

    İSTANBUL – 18 Temmuz 2026 – Yaşlı bir aile bireyi için huzurevi veya bakım merkezi seçmek, yalnızca fiziksel bir mekân belirlemekten ibaret olmayan, çok yönlü ve hassas bir karar sürecidir.…

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir